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today15.10.2024
Erlebt den Herbst mit fotografischen Reisen, bereitet euer Zuhause auf die kalte Jahreszeit vor und bleibt dabei sportlich aktiv. Dieser Beitrag bietet einen Überblick über die spannendsten Möglichkeiten, die aktuelle Herbstsaison zu genießen und optimal zu gestalten.
Der diesjährige Naturfoto-Herbst im Haus der Natur in Potsdam steht ganz im Zeichen beeindruckender fotografischer Werke aus aller Welt. Die Veranstaltungsreihe, die am 17. Oktober beginnt und bis zum 5. Dezember läuft, zeigt eine Vielzahl aufregender Präsentationen. Besucher können sich auf fotografische Reisen durch den Himalaya, die Seidenstraße und Kamtschatka freuen.
Besonders hervorzuheben ist die Ausstellung „Lebensraum Natur – eine fotografische Reise durch Brandenburgs Tierreich“ von Ben Edgar Lorenz. Ergänzt wird das Programm durch spannende Vorträge und Multivisions-Shows. Ob beruflicher Abenteurer oder leidenschaftlicher Naturfotograf, die Vielfalt der Themen verspricht inspirierende Einblicke in die Schönheit unseres Planeten.
Mit dem Fall der Blätter und sinkenden Temperaturen ist es an der Zeit, das Zuhause auf die kalten Tage vorzubereiten. Eine gründliche Inspektion kann helfen, energetische Schwachstellen zu identifizieren und zu beheben. Thermografien geben Aufschluss über mögliche Wärmeverluste an Fenstern und Türen, die durch einfache Maßnahmen wie das Nachjustieren von Beschlägen reduziert werden können.
Ein hydraulischer Abgleich der Heizung kann zudem den Energieverbrauch um bis zu 15 Prozent senken. Dies sollte idealerweise vor Beginn der Heizsaison geschehen, um optimalen Nutzen zu ziehen. Fachleute raten außerdem zur regelmäßigen Wartung der Anlagen, um Funktionsstörungen vorzubeugen.
Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit für Outdoor-Sportarten wie Joggen, Radfahren und Wandern. Laut Professor Dr. Sven Ostermeier sind die moderaten Temperaturen ideal, um das Herz-Kreislauf-System zu entlasten und gleichzeitig die Immunabwehr zu stärken. Besonders das Radfahren bietet eine gleichmäßige Belastung des Körpers bei schonender Wirkung auf die Gelenke.
Egal ob beim Joggen oder Wandern, wichtig ist, sich dem Wetter entsprechend zu kleiden und sich ausreichend aufzuwärmen, um Verletzungen vorzubeugen. Ein besonderer Fokus sollte auf der Wahl des passenden Schuhwerks liegen, um Gelenkverletzungen zu verhindern.
Der Herbst ist auch die ideale Jahreszeit, um Himbeeren auf dem Balkon zu pflanzen. Diese Früchte sind nicht nur gesund, sondern lassen sich auch problemlos in großen Kübeln ziehen. Wichtig ist dabei ein Erdmix mit einem pH-Wert zwischen 5 und 6,5 und eine gleichmäßige Wasserversorgung.
Für Balkonbepflanzungen eignen sich vor allem Herbst-Himbeeren, da sie weniger pflegeintensiv sind und nicht zwingend ein Rankgerüst benötigen. Sie können zudem bis in den Oktober hinein geerntet werden, was frische Vitamine in den Haushalt bringt.
Der Herbst bietet in Berlin und Brandenburg zahlreiche Veranstaltungen, die keinen Wunsch offenlassen. Von Kranichbeobachtungen in Ostprignitz-Ruppin bis hin zu Kürbisausstellungen auf dem Spargelhof Klaistow reicht das breite Angebot für Naturliebhaber und Kulturinteressierte.
Die Region lockt auch mit herbstlichen Wellness-Angeboten und sportlichen Events wie dem Müggelsee-Halbmarathon. Es ist also die perfekte Gelegenheit, die kühlen Tage mit spannenden Erlebnissen zu füllen, sodass Langeweile garantiert keine Chance hat.
Written by: RadioMonster.FM
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